佐伯チズさんのリンパマッサージが最近話題となっているようです。そんなリンパマッサージをテレビや雑誌などで活躍中の人気美肌師、佐伯チズさんもリンパマッサージを行っているのです。佐伯チズ式リンパマッサージというものもあります。佐伯チズさんは毎日最低２リットルはミネラルウォーターを飲んでいるそうです。水分補給は美容の基本なので、１,５リットルは補給したほうが良いのです。水分はむくみの解消にもなります。尿とともに身体の余分な水分と老廃物を外に出してくれるのです。顔のむくみの解消には耳の後ろのくぼみを親指でマッサージします。押すようにグイグイとするのがポイントです。
次に、首のリンパをマッサージします。そして、鎖骨のくぼみ、わきの下と下がっていきます。これが佐伯チズ式リンパマッサージです。この佐伯チズ式リンパマッサージは、むくみを解消するだけではなく、くすみの解消にも効果があります。むくみやくすみが気になっている方は一度試してみてください。また、首のリンパマッサージを行う際に、ネッククリームを塗りながらすると、さらにハリがでます。首のしわが気になる人は試してみてください。真珠ぐらいのネッククリームを手にとってリンパマッサージを行うだけで、効果が現れるなら試す価値はありますね。ちなみに、佐伯チズさんが、愛用しているネッククリームは、ゲランの「イシマサブスタンティフィック ネック＆デコルテクリーム」です。ぜひ佐伯チズ式リンパマッサージの効果を体感してみてくださいね。